Buku
A Gentle Reminder : Tentang Menemukan Memulihkan dan Menguatkan Diri
Bianca Sparacino
6x dilihat
~ 4.4 jam waktu baca
Deskripsi
uku ini tidak tersusun dalam alur bab yang kaku, melainkan mengalir melalui pesan-pesan singkat, esai emosional, dan puisi reflektif yang mencakup tiga fase utama:
Menemukan Diri Kembali (Finding Yourself)
Mengajatkan cara mengenali kembali siapa diri kita di luar ekspektasi orang lain, trauma masa lalu, atau kegagalan yang pernah dialami.
Menekankan bahwa menemukan diri sendiri bukanlah tentang menjadi sosok yang sempurna, melainkan tentang menerima seluruh bagian dari diri kita—termasuk ketidaksempurnaan dan kerentanan emosional (vulnerability).
Memulihkan Luka (Healing)
Penyembuhan Tidak Linear: Memulihkan hati yang patah atau trauma butuh waktu dan tidak selalu berjalan mulus. Ada hari-hari di mana kita merasa sudah kuat, namun ada juga hari di mana kita kembali merasa sedih, dan itu adalah hal yang sangat wajar.
Berdamai dengan Perpisahan: Mengajarkan untuk merelakan orang-orang yang harus pergi dari hidup kita tanpa harus membenci mereka atau menyesali kasih sayang yang pernah kita berikan.
Menguatkan Diri (Strengthening & Growing)
Self-Compassion (Belas Kasih pada Diri Sendiri): Belajar memperlakukan dan berbicara kepada diri sendiri dengan kelembutan yang sama seperti saat kita menenangkan seorang teman dekat yang sedang kesulitan.
Membuka Hati Kembali: Keberanian sejati bukan terletak pada menutup diri agar tidak disakiti lagi, melainkan pada keberanian untuk tetap berhati lembut dan percaya pada kebaikan di dunia setelah mengalami rasa sakit.
Pesan Kunci Buku Ini
Kamu Cukup Apa Adanya: Nilai (value) dirimu tidak berkurang hanya karena seseorang tidak tahu cara menghargaimu atau memilih pergi dari hidupmu.
Kelembutan Adalah Kekuatan: Menjadi lembut dan berempati di dunia yang terkadang keras bukanlah tanda kelemahan, melainkan sebuah bentuk keberanian yang luar biasa.
Jangan Terburu-buru: Tidak apa-apa jika saat ini kamu belum memiliki semua jawaban atas hidupmu. Izinkan dirimu berproses dan tumbuh secara perlahan (take your time).
Kesimpulan: A Gentle Reminder sangat cocok dibaca saat kamu sedang mengalami patah hati, burnout emosional, meragukan kemampuan diri sendiri, atau sekadar membutuhkan bacaan penenang jiwa di malam hari sebelum tidur.
Apakah ada buku nonfiksi pengembangan diri atau novel fiksi lainnya yang ingin Anda ketahui kelas DDC maupun ringkasannya?
Eksemplar
- Pemilik : Primakara University, Tersedia : 1, Dipinjam : 0
Call Number : 158.1 SPA-a Klasifikasi : Buku Pengembangan Diri ISSN/ISBN : 978-623-6083-93-2 Edisi : 1 Jumlah Halaman : 155 Pengarang : Bianca Sparacino Penerbit : Renebook Tempat Diterbitkan : Jakarta Pusat Tahun Terbit : 2023 Tanggal Masuk Pustaka : 22 Oct 2026
Komentar
Berkomentarlah selalu dengan bahasa yang sopan
…
Primakara Library
Perpustakaan Online Primakara University
Jam Buka
| Senin | : 07:30 s/d 21:00 |
|---|---|
| Selasa | : 07:30 s/d 21:00 |
| Rabu | : 07:30 s/d 21:00 |
| Kamis | : 07:30 s/d 21:00 |
| Jum'at | : 07:30 s/d 21:00 |
| Sabtu | : Tutup |
| Minggu | : Tutup |